lebih-lebih lagi kaum wanita..kan!
ada di kalangan kita beranggapan ini adalah ketentuan yang dikurniakan Pencipta kepada kita, buruk baiknya kena terimalah dengan redha.
Tapi sebenarnya , kalau kita mahukan sesuatu itu kita boleh merubahnya dengan usaha dan selebihnya itu barulah berserah kepada NYA.
Sibuk dengan kerjaya adalah punca kenapa kita kurang bersenam...
macam kawan Dinaz dari Jog Jakarta ni...
PENYANYI Agnes Monica mengakui pertambahan berat badannya adalah disebabkan kekurangan masa untuk bersenam.
Jelas Agnes, dia kini terlalu sibuk dengan lakonan drama terbarunya sehingga tidak berkesempatan untuk ke gim.
“Saya sedang sibuk dengan sinetron dalam masa dua bulan ini. Jadi tiada masa untuk bersenam dan ke gim. Jika waktu rehat saya akan betul-betul rehat di rumah.
“Saya harap selepas tamat drama ini saya boleh kembalikan semula berat badan saya,” katanya.
Dia yang ditemui oleh Kapanlagi.com memeberitahu akan menyiapkan diri kepada sebuah acara besar.
“Selepas siri sinetron ini saya perlu bersiap untuk sebuah cara besar selepas ini,” katanya.
sumber : mstar Online
pssst.... luangkan lah masa sikit untuk bersenam...sakarang memang nampak sihat, tapi nanti ni ..belum cecah umur 40 dah sakit-sakit sana sini.
adehh sakitnya badan... kenapa sengal sana sengal sini nie...
BalasPadamsenaman tu elok utk kesihatan :)
BalasPadamTuan Din , terlebih senaman tu ..haa..haa tak tahu !
BalasPadamamalkan selalu ya kegkawan..Efa ko mmg nampak chumil !
BalasPadam